inrymt i Danshusets Fridhemsplans lokaler. T-bana; Fridhemsplan.
Du kan kontakta Charlotte Assarsson genom att mejla charlotte@motherearthpilates.com eller sms:a eller ringa 0733 - 12 82 12
Kundomdömen:
"Jag tränar individuellt i Pilatesmaskiner varje fredagseftermiddag efter en fullspäckad vecka med jobb, familj och olika aktiviteter. Pilatesträningen ger mig ro, styrka och smidighet. Lugnet, välbefinnandet och kroppskontrollen bär jag med mig i flera dagar efteråt. Träningsformen är en bra investering för både kropp och själ."
Ann-Christin
"Charlottes träning har gett mig energin tillbaka. Slut med att "kollapsa framför Tv´n" på kvällarna. I hela mitt liv har jag haft ryggbesvär och känt trötthet pga en skada från Karateträning. Hos Charlotte har jag fått anpassade dagliga övningar, som har tagit bort det onda och gett mig energin tillbaka."
Christer
"Med Charlottes kompetens, noggrannhet och inspirerande sätt har hon fått min trötta och lite svaga kropp att komma i form och hitta styrkan igen. Med hennes starka engagemang är varje träningspass lika positivt både för kroppen och själen!"
Marika
"Charlotte är mycket uppmärksam och iakttar kroppen och rörelserna noggrant under övningsmomenten. Jag har med hennes hjälp fått en bra kroppskontroll och dessutom bättre matvanor med alla små tips hon har gett mig under våra möten."
Evelina
"Charlotte hjälpte mig att rehabilitera min onda rygg. Med bra lämpade metoder och kunskap guidade hon mig till läkning samt att förebygga framtida problem. I dag känner jag mig rörlig och stark."
"Jag tränar individuellt i Pilatesmaskiner varje fredagseftermiddag efter en fullspäckad vecka med jobb, familj och olika aktiviteter. Pilatesträningen ger mig ro, styrka och smidighet. Lugnet, välbefinnandet och kroppskontrollen bär jag med mig i flera dagar efteråt. Träningsformen är en bra investering för både kropp och själ."
Ann-Christin
"Charlottes träning har gett mig energin tillbaka. Slut med att "kollapsa framför Tv´n" på kvällarna. I hela mitt liv har jag haft ryggbesvär och känt trötthet pga en skada från Karateträning. Hos Charlotte har jag fått anpassade dagliga övningar, som har tagit bort det onda och gett mig energin tillbaka."
Christer
"Med Charlottes kompetens, noggrannhet och inspirerande sätt har hon fått min trötta och lite svaga kropp att komma i form och hitta styrkan igen. Med hennes starka engagemang är varje träningspass lika positivt både för kroppen och själen!"
Marika
"Charlotte är mycket uppmärksam och iakttar kroppen och rörelserna noggrant under övningsmomenten. Jag har med hennes hjälp fått en bra kroppskontroll och dessutom bättre matvanor med alla små tips hon har gett mig under våra möten."
Evelina
"Charlotte hjälpte mig att rehabilitera min onda rygg. Med bra lämpade metoder och kunskap guidade hon mig till läkning samt att förebygga framtida problem. I dag känner jag mig rörlig och stark."
Sylvia